TV Ufes: os benefícios da atenção plena e as ações da mostra Juntos contra a COVID-19
A programação semanal da TV Ufes segue com a divulgação das importantes ações que a comunidade acadêmica vem desenvolvendo no combate à pandemia provocada pelo novo coronavírus. Nesta segunda, 17, a mostra Juntos contra a COVID-19 apresenta o projeto Máscara Solidária em Alegre, que, desde março, já doou mais de cinco mil unidades no município. Além da doação desse importante acessório de proteção a comunidades vulneráveis, o projeto objetiva remunerar costureiras locais, como será exibido nesta quarta, 19, ao tratar do projeto Máscara Solidária em Vitória. Na sexta, 21, a mostra vai falar da ação solidária entre amigos do Caparaó, que já atendeu a mais de 200 pessoas na região.
O programete Dicas bem-estar segue com divulgação às terças e, desta vez, o tema será Mindfulness, ou atenção plena, uma técnica que ajuda a aumentar a sensação de bem-estar, além de reduzir o estresse e a ansiedade. Completando a programação da semana, o projeto Mistura Literária traz dicas de leitura da jornalista Pâmela Vieira com os livros O caderno de Maya (2011), da escritora latino-americana Isabel Allende, e A nova razão do mundo - Ensaio sobre a sociedade neoliberal (2009), de Pierre Dardot e Christian Laval.
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Texto: Camila Fregona
Edição: Thereza Marinho
Publicado em 17 de Agosto de 2020.
